感冒一直没好，药都吃不少了，就是反反复复

感冒饮食当然是以清淡为主，如果是有咳嗽的话，那最好是远离油腻、煎炸类的食品。最好还是做好感冒的预防：
　　1、注意营养充足。偏食或经常在外吃饭容易造成营养失衡，对付感冒的抵抗力就会减弱。所以要均衡摄取蛋白质、脂肪、各类维生素、矿物质等，还要多喝水。
　　2、保证充足睡眠。睡眠可以调节人体免疫功能，上班族的睡眠时间不少于6小时。
　　3、补充大剂量维生素C。国外用大剂量维生素C来预防和治疗感冒已有多年临床经验，成人1000毫克/天，儿童500毫克/天，能够有效合成抗体，激活白细胞，全面增强免疫力，抵抗感冒等疾病的袭击。
　　4、坚持勤洗手，少去人多场所。每天要勤洗手，因为通过手的触摸最容易感染病毒。在公共场所咳嗽或打喷嚏，要用手绢或纸巾捂住口鼻，防止飞沫四溅，传染细菌。一旦感冒，要尽量多休息，不要去人多的公共场所，以免交叉感染。
　　5、盐水漱口。每天早晚、餐后用盐水漱口，能清除口腔病菌，仰头含漱能让盐水充分冲洗咽部。
　　6、坚持锻炼。运动能让人减压，保持愉快的心情，保持健康状态，降低感冒的机会。
　　预防感冒注意空气的污染，建议使用确感灵健康风抗流感喷剂，能预防各种呼吸道传染病，防止流感传播，直接杀灭空气中的致病菌。

HI,你好!

海鲜不可以,三鲜火锅可以的.

鼻子很痒，打喷嚏，鼻子塞，流鼻水，你可能有点鼻炎吧

你这个不是一般性的感冒哦,建议不要再拖了,赶紧看医生吧,否则会更严重.

还有就是多喝开水,适当添衣,别再冻了.

祝你早日康复! ^_^

重感时间是很长的，保守治疗，到时候自然会好的。

感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。

具体如下：
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。