现实为什么有些人说我不说话的，其实和他并没什么接触？

因为他还不完全了解你，你可以和你的好朋友多聊天，扩大自己的朋友圈子，这样慢慢的影响到那些说你不爱讲话的那些人，让他们通过你的朋友来了解你，这样他们就会改便对你的态度。

人家还不了解你把/
不用再以这些的。
时间久了就好了。

那就多说说话咯

这就好比，你到动物园看大熊猫，那大熊猫一动不动，你肯定心想这熊猫可够懒的啊．其实，熊猫是在午睡．
就是因为你不和他们接触，他们才会妄然揣测，在怪别人的同时先想想自己是否有不对之处．

首先，要自己肯定自己。这样才能面对他人。
与人交往不仅是人生的重要目的之一，也是人实现其他所有目的的最重
要手段。人际关系中要表现、欣赏和发展自己，从中享受无尽的乐趣。
不断调整自己，消除紧张不安，争取为他人所容纳和承认。积极适应自觉参与社交活动，发展和超越自我。
祝你成功！

那我想你是着年的不太说话,想改变这样,你不仿试着去交朋友,专找陌生人说话,你会发现你自己变乐观了,别人也会觉得你不错的