今天第一次把龟头翻出来清理

包皮的问题还是要解决的，我不会要你去做手术的，我吧自己的经验和你分享一下！你经常的上翻包皮并用清水清洗，在家没有人的时候就那样上翻着晾着（但是不能手淫，可以看电视什么的分散注意力）。慢慢的你的龟头的敏感度就会降低。这样大概有一段时间后，你就可以上翻着穿衣服裤子了，让走路来摩擦你的龟头，开始的时候会很不习惯，慢慢的（一个星期我是）就会好的！
最后你的龟头的敏感度就会很低很低！做爱的时间也会成倍的增长！
包皮盖着也能一定程度的延长做爱时间，但是那样你的感觉就会大打折扣！这也是为什么很多男生不愿意带套的原因，况且那样的话对你女友身体不好的！

好了，不管我说的能帮助你多少，还是希望你能尽快的恢复。祝你好运！

没事的啦（我也是十七八岁时才第一次把龟头翻出来清理）。但记得要注意卫生，天天要用温水清洗哦。还有龟头是一直露在外面比较好呢。这样龟头少了包皮的束缚会变得更大更完美哦，又少了包皮垢的麻烦，更能降低龟头的敏感度（太敏感以后ML易早泻哦）。至于龟头一碰到内裤就痛，是因为龟头一直包着所以很娇嫩，现在突然出来了肯定非常敏感。建议平时白天先不露，每晚睡前洗干净后把龟头露在外面再睡（如果条件允许就裸睡啦），等习惯了不痛了再一直露，还有内裤要选贴身立体剪裁，材质柔软无刺激的哪种。

每天都要翻出来清理，缝隙里也要清理，那里最容易滋生包皮垢。可用湿纸巾慢慢擦拭。至于有什么隐藏的炎症。你现在没感觉到有什么不适，应该没问题。龟头一碰到内裤就痛，是因为第一次把龟头翻出来清理你的龟头太敏感了，穿宽大的裤子，别穿牛仔裤。一直露在外面可以使龟头敏感度降低，对以后mk有好处。

既然能完全露出龟头就不存什么缝隙啦。洗干净就好。慢慢就不会那么敏感了。

我15岁。

1年前开始清理的。。

应该没有。

以后经常洗洗。

用湿纸巾去擦。 缝隙的话， 我也没办法

兄弟，你是不是包皮过长啊，21岁啦还包得那么严实，而且还不清理，洗澡的时候都要洗啊，没有什么丢人的