迷惑.经常,反复的上火?

内火过旺，建议的话吃苦瓜之类的清火气的
可以吃点牛黄解毒片。
水果要多吃，，
平时以蜂蜜水代替水喝
注意排泄问题。。。
还有平常心态要注意

混账！什么体质也不说，上火症状也不讲。

随便跟你说说；
1，气血不足，头晕，怕冷，疲劳，经量少。
2，血粘，易疲劳，嗜睡。
3，消化系统不好。

可惜！怎么上火，材料不足，天意如此，爱莫能助。

我以前也很容易上火的 是喝茶喝好的 一开始是金银花很有效 好一点后就有喝其他各种茶 茶都是退凉的嘛

气血旺盛,喝汤可以上火么,不见得哦.你应该排毒了

好好休息，别想苦恼的事

吃点 维B2