我今年36,脖子上总长痘，听说吃谷维素，VE,VB,请问我这个年龄能吃谷维素吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 04:04:44

可以吃,谷维素里面B6较多`
另外粗粮里面也不少``建议多吃一些粗粮``
比如苞米面馒头什么的`~~
祝您早日康复`~

多吃粗粮就好了

内分泌失调.饮食原因,吃点清淡的.