UC知道加分哦！各路医生看到此提问，进来看看吧，求助啊...
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 01:35:23
医生们好，主要是为我父亲咨询，谢谢各位了。年龄48
具体情况如下：因为他一直以来是早睡早起的，退休后因为在家太清闲，所以有找了一份工作，工作时间是“下午4点--凌晨1点”，故作息时间有了很大的调整，睡觉时间基本是白天，上班以来睡眠开始变差，最开始以为是不适应，毕竟以前一直是早睡早起的很规律。可是大半年过去了，依旧没有改变，下班回家后睡觉质量很差，经常睡不着失眠，或者是半睡半醒的，因为睡不着就觉得很烦燥，胸闷焦虑出汗。越担心失眠就越睡不着。家里人也很担心...
另外还有，我爸爸体质不太好，畏寒，经常感冒，一感冒失眠更严重。还有就是他的胃不太好，患有萎缩性浅表性胃窦炎，吃了一年多的中药也没有治好，经常饭后感觉不适，做过3次胃镜，最开始是浅表性萎缩性胃炎，后来变成胃窦炎了。是不是胃病对失眠也有影响呢？
（大家费神看看我这些问题吧，诚希望大家给予帮助）PS：那些不知道的就不要粘帖什么的了
具体情况如下：因为他一直以来是早睡早起的，退休后因为在家太清闲，所以有找了一份工作，工作时间是“下午4点--凌晨1点”，故作息时间有了很大的调整，睡觉时间基本是白天，上班以来睡眠开始变差，最开始以为是不适应，毕竟以前一直是早睡早起的很规律。可是大半年过去了，依旧没有改变，下班回家后睡觉质量很差，经常睡不着失眠，或者是半睡半醒的，因为睡不着就觉得很烦燥，胸闷焦虑出汗。越担心失眠就越睡不着。家里人也很担心...
另外还有，我爸爸体质不太好，畏寒，经常感冒，一感冒失眠更严重。还有就是他的胃不太好，患有萎缩性浅表性胃窦炎，吃了一年多的中药也没有治好，经常饭后感觉不适，做过3次胃镜，最开始是浅表性萎缩性胃炎，后来变成胃窦炎了。是不是胃病对失眠也有影响呢？
（大家费神看看我这些问题吧，诚希望大家给予帮助）PS：那些不知道的就不要粘帖什么的了
主要是你爸爸的生物钟被打乱了，这个年龄了再重新适应新的作息时间，是很难调整的。中老年人的睡眠质量本来就不如年轻人，睡眠不好对身体影响很大，会影响心脑血管。当然对胃肠有影响。建议，马上辞掉这份工作，暂时在家休息，恢复原来的早睡早起。到正常后，找一份合适时间得工作。如果没有，就去老年大学，选一门爱好的课上上。总之，能让身体健康才是硬道理。祝你爸爸开心健康。
俗话说胃不合则卧不安~~~~别上那个班了~~~凡是熬夜的工作都对身体不好~~建议多休息