大豆卵磷脂6岁左右的孩子可以吃吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 04:51:09
我想知道大豆卵磷脂给小孩子吃有没有什么副作用,一般多大可以开始吃?

最好不要吃,可以吃富含大豆卵磷脂的食物啊,那样不会危险啊,
比如牛奶、动物的脑、骨髓、心脏、肺脏、肝脏、肾脏以及大豆和酵母,蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇、眼镜蛇、红花籽油、玉米油、向日葵等食物中都有一定的含量,但营养及含量较完整的还是大豆、蛋黄和动物肝脏。