有关祛痘 除印

青春痘：并非青春的专利
“青春痘”也就是我们所说的痤疮，它并非只有处于青春期的青少年才会患上，而是各个年龄，各种因素都有患上痤疮的可能。

发生机制

痤疮形成的原因是多方面的，但主要是因为：

1. 过多的油脂分泌：主要受激素，特别是雄性激素的影响；

2. 局部皮肤角化过度：如清洁不当，日光照射，物理性的摩擦（发前刘海）；

3. 细菌滋生:清洁不完整，个人卫生习惯不佳，油性皮肤本身皮脂腺较发达，分泌油脂较多，最易有青春痘的烦恼。

4. 外在因素：油性及封闭性化妆品；

5. 湿热的气候：湿热的气候会增加皮脂的分泌；

6. 太阳照射：一方面它的抗炎性使皮肤表面的痤疮暂时改善；另一方面，它会使角质过度硬化，引起进一步痤疮的大爆发；

7. 紧张和压力：会增加对雄性激素的敏感性；

8. 某些药物：如皮质醇类激素、碘、抗癫痫药物、抗抑郁药物、Vit B12等。

谁会受累?

青春期少年和年轻人:

80%的年轻人不同程度会遭遇痤疮，男性和女性均会发生，但男性会在背部和胸部产生较严重的痤疮，女性则较少见。

婴儿：新生儿阶段，因为激素的活性，但在1-3月后消退。

成年人：痤疮会在30-35岁的成年人中持续出现，甚至延续到40岁。

曾有痤疮史的患者会在今后的某种情况下再次发生。

消除战略

1. 有耐心 油性粉刺皮肤的调养治疗过程是一个长期的过程，请不要中断和放弃。

2. 好习惯 养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。

3. 睡眠足 人的一生有1/3的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的“进行曲”，充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。

4. 慎饮食 虽然未证明食物与青春痘／粉刺皮肤的明显关系，但每个人应根据