冬天过于寒冷怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 06:50:12
像我们这里(浙江嘉兴)一到冬天 我穿多少都不管用 手还是会肿起来 像螃蟹的壳.... 手指也会肿的很厉害 写东西的时候笔都拿不住. 脚穿多棉的鞋子都没用 还是冰冷的.
这该怎么办?

蹦啊跳的也不会热起来
怎么都不会身上烫起来
出了被窝过一会就变冷了
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如何才能使自己身体暖起来??
我都说过了 干多少活动都不会让自己暖起来 反而手和脚会更冷的.

你估计体质弱,应加强营养,加强锻炼.体质增强了,血旺盛了,才不怕冷.

生命在于运动，至少半小时以上

不能长久保持一个动作,多运动,喝热水

缺铁，多补铁

屋子里头生火 或者用电暖气

用洗衣机洗衣服 用热水洗漱

你们那边还好啦 北京这边这几天都零下5-10度

生命在于运动