心态很乱,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 22:47:02
每天上班下班,没有什么冲劲。很想学习

先要接纳自己的现状,并且要相信,中专生并不低人一等;要停止幻想,有勇气面对现实;然后找出自己身上的闪光点,增加自信;要继续学习,包括知识和技能,提高自己——当然,这只是努力的方向和目标,需要具体的行动步骤,也可以在心理咨询师的帮助下逐步实施

首先立志,立定个目标
其次,寻找相关书籍资料
再次,制定学习计划,
最后,沿着计划前进即可!~

其中要注意执行力,就是保持计划可执行,并且坚持下去

学习???
为什么不去学呢????
还是要到幼儿园去从新开始学?
交个朋友,互相学习.
看书等等,各种方法....时间是挤出来的

这应该是现在上班族的一个心理问题吧
其实可以换个角度去思考这个问题
如果你现在有时间并且有资本去学习的话,那你可选择去学习~~~但是在你上班下班的时间里也有时间去学习,我想问题的关键不在于你是想不想学习,只是有点厌倦上班下班这无聊的生活而已。
可以找个时间给自己放个假,和朋友或家人出去旅游什么的,可以调整下心情,放松放松

看书。看好书。从看书开始。