我特别怕冷,冬天手脚冰冷得难受,有什么办法让我不怕冷么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 05:46:55

锻练身体吧,天天锻练身体的人不怕冷,有的人还冬泳
建议每天跑步5公里,或者游泳半个小时!
坚持上几个月,你一定不怕冷,也可以冬泳了!

做好保暖工作。
其他的大家都说了,补充个,鞋子手套啥怕冷就先“加热”下再穿~
比如把手套放在正煮东西的锅盖上~(当然别对着排气口啦~)

不出去

呵呵,是女生吧,很可爱哈(*^_^*)不过还是平时注意适量的锻炼哈,冷就多穿衣服噻(^-^)!买个热水袋,天天抱起(^o^)

每天吃红枣,很管用的。没空烧的话,就用红枣泡在开水里。

如果你长期坐在电脑钱 去买个热水戴+暖足器 那些都卜贵!如果你是学生在教室里你可以晚上回家泡下脚 在热水里加点姜片适当的给脚按摩 那样效果很卜错我试了下!我是冬天晚上睡觉晚上脚都冷的那种!
你也可以在热水里放点别的东西 比如玫瑰 会让你的租脚看起来更嫩哦 最主要的是边泡边按摩 促进血液循环 !