晚上睡觉老是做梦 但是一醒来就忘了

只有在不知不觉中睡着的时候才会睡的安稳
一直以来
晚上不是电视亮一夜
就是上一晚上电脑
特别困的时候睡觉依然会做梦
一般晚上2点左右差不多就会有点困
不睡觉第二天又要上班
平常的时候就是听歌
第二天醒来音乐还在响
白天的时候下午就会困
可能是因为以前工作的原因
以前上晚班 天天晚上喝多了才睡觉
持续了一年多
晚上一般都是很晚才睡觉
第二天两三点起来
有点不正常
现在是正常的工作
几个月了还是不习惯

是不是因为心态问题
或者是精神状态
还是神经衰弱或者是别的什么

我

男 20岁

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