我12岁了,不能独立睡觉

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 01:07:30
我12了,六年级的时候可以自己睡的,但是有时爸爸值班,我就会跟妈妈一起睡,现在就有些不适应自己睡了。但是我也不能说自己睡就睡不着,觉得自己睡很没意思。我老觉得我一段时间跟妈妈睡,又十分不情愿的会自己屋子睡,仿佛一直在重复,不能坚持下来,怎么办呢?

一个小方法,你几一小段英语觉得没有意思书就背一会就睡着了
我就只样2月以后我就不重复了

试试在睡觉的时候抱个娃娃,可能很幼稚吧,有个安全感。我以前开始独立睡觉的时候,也是这样做的,很有效。

让你妈妈帮忙