长期上网的人适合喝什么汤

长期上网的人有3个特点 1，眼睛使用时间长，疲劳啊，2，长时间不运动，颈椎，腰椎，肩周等长时间处于同一动作，神经，肌肉酸痛啊，3，用脑时间太长，大脑处于欠氧状态，头晕啊。所以 针对以下的特点要喝的汤就是能安神补脑，活血化淤，清肝明目的就可以了。例如：红枣，当归，胡椒，枸杞等配伍炖的本鸡汤，猪肚汤，等。最重要的是多吃水果。有条件的可针对所缺维生素进行补充，主要是VC VE VB。