14岁我还能张多高呀

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 04:02:27
1994年我14岁，
妈妈163 爸爸172 我大姐162 我二姐158 我三姐164 我166 有胡子，有喉结 阴毛也很多了！
我去拍片骨骼线 还没有闭合！
我能涨到一米8 吗？
谢谢大家

早晚一杯牛奶,早上醒来就做身体拉伸运动(最好是早上),平时走路就要挺直，多是含旦白质的食物，旦，水果（一天不超过三个，不然小腿会水肿，长期下来就长的不好看了，影响美观，呵），还有就是体重不能太重，多运动，热量，脂肪等控制得当，均衡饮食，膳食纤维也不能少，比如红薯，小麦，你的早餐饮料可以喝麦片，也可以喝牛奶，更换着，麦片的热量多，易有包腹感，早餐可以自己制定。（感觉有点像减肥餐。。。。 @.@）,随便你了,我反正是这么给我弟弟做的,他早晚一杯牛奶(而且是甜的,脂肪高啊,因为他瘦的要命,没脂肪怎么长啊),外加主餐,加水果,一天从来不过三~还有五月,十月份是人体长高的最佳时机,要把握住.......

你算一下吧,男生:(父亲身高+(母亲身高+13))/2±7.5CM
女生:((父亲身高-13)+母亲身高)/2±6CM

早着呢，多吃有营养的东西，多运动

摸高最灵了

能，遗传只占百分之23。后天条件才是关键。

你才14，等你24时就知道自己到底多高了。
多运动，篮球，鸡蛋一个都不能少，你会长得很高。