UC知道为什么爬高就心虚
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 08:57:19
我最近越来越明显，就是爬高处就心虚，有时候爬个二层的楼梯就气喘的不得了，但是我走平地走的很远很久都没什么事，只是腿部有点疲劳，这个大概是怎么回事啊
1、你长胖了。
2、你的心脏出问题了，去检查一下吧
另外，有楼梯和走路并不完全是一回事，差别还是很大的，上楼梯如果快的话就是无氧运动，需要肌肉力量和强大的心肺功能，而走路是有氧运动，走的慢的话，连放松肌肉的作用都达不到。
多多锻练。
如果是老年人一般来说就是心肺功能下降的表现
年轻人通常是缺少体育锻炼