最近手淫比较严重。请问伤害具体有多大。

我今年21岁。应该是16岁自己在家无意弄出来的精精。从那以后自己私自SY了不知道多久。那个时候还不知道这种快感叫SY。后期才知道。曾经中间有几段忙的日子都忘记了这个事。可是一个人的时候还是总能想起来弄。知道对身体不好。可是有的资料说适当的SY还对身体好。我也困惑了。有一段是真想戒除SY的。如果真的有决心还是可以做到的。我试过。可是最近处个对象。我不想伤害她。如果我努力要求她。我知道我可以和她做的，可是真的不想现在就伤害，所以自己憋着SY、上贴吧无意加了俩个黄群。成天发邮件。因为有未读信件。我总是想去点。每次点开就接触XE内容。总是忍不住就做。最近越来越频繁。平均达到每天两三次。比如。昨天晚上10点多SY一次。睡觉是11点多，还可以硬。但是没。早上7点起来床上又一次。刚才这快中午10点。又一次。我知道对身体肯定不好。感觉到有点虚弱。黄群刚全退了。片好多都是经典收藏。不舍得删。不过放的很深。轻易不会去看。也可以删的。不过大人都看。我也觉得看没什么不好。生理需要。不过我平时吃的会比别人多上俩三倍。我只想知道。具体有什么伤害。身体上。我精神上还没多大恐惧感的。我也是个正常的心态。身体也比较正常，到底应该保持在什么频率。我现在应该不应该和她做了。如果做了。频率应该保持在什么状态。我比较瘦。178个子体重才120。

最近几月来，我头好晕，请问这个是不是严重？具体是怎么回事？ 请问手淫对人体伤害有多大？ 请问手淫会不会使青春豆更严重？ 请问最近买哪只基金比较好.请最好具体分析 请问我最近脱发较多，出虚汗比较严重是什么原因？ 我男朋友得和荨麻疹,最近过敏很严重,请问到哪里看比较好 请问手淫在什么范围内对身体不会造成伤害 请问多长时间手淫一次对身体不会造成伤害呢 请问青少年手淫对身体有伤害吗 请问大约累计手淫多少次才算严重？