我头发长的很慢 ~怎样才能让头发长的快?

首先。饮食
多吃胡萝卜，海带。黑芝麻糊之类的食品。
还有菠菜。

再就是洗头。
洗头的次数不要太过於频繁。会伤害到头皮。
洗的时候也不要用指甲使劲的挠。用手指适度的按摩就好。这样可以促进血液循环，帮助头发生长。
还有就是上护发素主要是发梢的地方。不要以为越多越好，就图的满头都是，反而会有相反的作用噢。 尤其是头皮，要尽量避免接触到护发素。因为害怕冲洗不乾净会堵塞毛孔。新的头发就张不起来。还会掉头发的。

最后就是护理叻。
要勤，省钱的话就自己买家用的焗油每周在家做护理。照著说明书来做。
不然就去理发店做。刚开始每周一次。
一个月后就一个月一次。效果不错。能即使补充头发因太阳晒流失的水分和营养。就张的块了。

不过，也不要过了。毕竟是化学产品。适量就好。
最后建议。
护发精油。洗完头待头发干后要3滴摸于发梢等乾枯的位置。

头发主要是靠养。
还有就是个人习惯。
注意睡眠。休息。

多喝汤，吃菜。之类的

一个月肯定又效果。
呵呵。

加油
祝你成功。

经常剪短头发，慢慢的就会长得快点。

一次性纸杯里倒入半杯橙汁，两个鸡蛋清，加点啤酒，离杯口2厘米就行，搅到起泡，当洗发水，三天一次，说是一个月可以长到10厘米，好像女刊上也说了这个方法。材料都比较好找，我试过几次，貌似有点效果。

最简单的办法就是不烫发、不染发、常按摩头皮！