大家好，有人能帮我吗？谢谢大家

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 16:38:58
大家好，我今年30岁了，男，身体不太好，常感冒，有过敏性鼻炎，咽炎。还有痔疮。浑身都是小毛病，不是这里难受，就是那里难受，看到别的年青人冬天不怕冷，夏天不怕热。觉得自己活的一点也不像是一个年青人。不知什么保健品管用，我想用保健品调理一个身体，谢谢大家。

我是从事保健品工作的，不过从客观上讲，你这种情况最好不要吃保健品，第一没那个必要，第二就是效果不明显。
你这种情况要从生活饮食上调解，忌烟，忌酒，忌辣，忌熬夜。每天三顿饭注意营养搭配，多吃面食和蔬菜，每天喝8杯以上的水。
另外你每天早上慢跑15分钟，坚持每天排便...........半年左右时间，你的体内的毒素也会被新陈代谢的差不多了，身体免疫力会明显提高。