脱险自救的方法有哪些?

一是退入安全区。扑火队（组）在扑火时，要观察火场变化，万一出现飞火和气旋时，要及时组织扑火人员进入火烧迹地、植被少或火焰低的地段。
二是按规范点火自救。要统一指挥，选择在比较平坦的地方，一边点顺风火，一边打两侧的火，一边跟着火头方向前进，进入到点火自救产生的火烧迹地内避火。
三是按规范府卧避险。发生危险时，应就近选择植被少的地方卧倒，脚朝火冲来的方向，扒开浮土直到见着湿土，把脸放进小坑里面，用衣服包住头，双手放在身体正面。
四是按规范迎风突围。当风向突变，火掉头时，指挥员要果断下达突围命令，队员自己要当机立断，选择草较矮小、较稀少的地方，用衣服包住头，一定要憋住一口气，迎火猛冲突围。千万不能与火赛跑，只能对着火突围。