打完篮球全身好痛，咋办？？

因为篮球是一项全身运动 全身的肌肉和神经都处在紧张兴奋的状态
打完篮球最好先泡个澡
有助于放松身体
再补充水分和一些食物
恢复体力。。
多补钙 多喝骨头汤
平时多跳跳绳

呵呵，那是你不经常锻炼的原因。
以后适当参加运动量吧

和我一样 你在痛的时候再去打 习惯就行

经常联系肌肉拉开了就不疼了。

你不经常进行剧烈运动的问题，适应就好了

多打 习惯了就好了