散打和跆拳道哪个适合我

散打和跆拳道相比建议你学散打，散打是强调全身性攻击的功夫，而且练习过程中会不自觉地练气（硬气功)，提高你的攻击力。而且相比之下，学散打上手快，实战效果也明显。

跆拳道以腿功为主，轻易动下盘对初学者很不利，街头打斗时会很吃亏。而且考虑到练腿法要压腿拉韧带，如果你不是从小就压腿，现在练会很疼。你明年4月就出国了，时间上也不允许。

如果抛开两者来看，擒拿更适合你。擒拿讲究反关节压制，对力量要求不那么严格，是属于四两拨千斤型的。女孩子力气小用擒拿会很占便宜，只是出手一定要快而连贯，不然容易被高手反擒拿。

追求减肥和威慑力推荐你学泰拳，招式超简单超实用。据说泰拳拳王只会20招，却把中国一位鹤泉宗师一拳打死了（老师傅好糗哦），可见其实用性很不一般。平时学习内容也比较简单，掌握了基本招式后只要进行体能训练就行了。

综合来说，功夫之间是能够互补的，如果你不是非得练一身正宗功夫的话，最好是学杂一些。我明年也要出国的，现在跟朋友学功夫，朋友就建议我不要局限一种，捡有用的学。补充一下，朋友的爸爸是部队上的，朋友从小就习武，很能打

有160和130的身材，去学柔道是再合适不过了

好像散打是先练抗击打的哦 很苦也很花时间 如果明年出国 我不建议你练散打

跆拳道嘛 一般白带练好了差不多就能防身了 努力一点3个月ok了（

另外要不要考虑练女子防身术

据说散打强度大，如果好练好的话，不大适合女生

力度小
靠技巧~那就柔道吧
我女朋友就防身学了1年很管用偶尔还能那我摔

散打实用