这好几年来，我人总是昏昏沉沉的，怎么治疗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/06 15:10:28

我有近视两百度，不知道是不是这个原因。
一直以来，我人每天都是恍恍惚惚，注意力集中不了
而且记忆力现在非常不好，比如刚刚准备说的话，突然又记不起来了
都感觉不是自己在控制自己，烦死了，我都怀疑自己被鬼上身了。
大家来帮帮我，我是不是得了什么病，我今年19岁

应该多锻炼锻炼!! 还那么年轻呢!!
多锻炼身体自然觉得精神了

这是人必然要经历的时候，我自己给定义是青春更年期，我原来也是，不过比你早，那个时候我老睡觉，一天也睡不醒，上课睡下课睡的。也是心不在焉。但后来上大学后，有了自己喜欢的科目，和喜欢的生活方式，还有浪漫的爱情后，那些事情就好了，所以你也不要担心，这没有什么。大了，只要环境改变了，一切都好了。

还在读书吗？看起来像得了抑郁症了，是不是学习压力太大引起的？

我觉得是学习压力所致，漫无目的，没有信心，建议暂时放一放手上不喜欢的学习，你有兴趣爱好吧，或者特长，做你专长的事情，找点信心，等心情好点，再学习。

压力太大所致