帮我定一个科学的考试日程

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 19:28:44
本人初三，马上考试（不是中考）。
希望大家帮我定一个日程
内容包括 几点睡觉
早饭、午饭、晚饭该吃什么
最好再吃什么别的，有助于考试的
考试前几十分钟该干什么
怎样考试能在考试过程中发挥最佳
等等
一定要科学的
满意追加5f

早：6点起，吃青菜，鸡蛋，面食，粥。。。
10点左右可以吃根火腿肠，或者其他的。。。。
中：一点左右午休，吃米饭，蔬菜，鸡或鱼肉，还可吃些豆腐等豆制品。。。
午休起来可以吃些水果。。。
晚：十一点睡觉，吃主食，记得喝酸奶，有助于消化。。。
喝点茶或者咖啡，提神。。。
记住一定要午休，这样晚上才有精神学习。。。

考试前回顾要考的内容，把记过的要在脑子里转一转。。。
考试时要先把卷子从头到尾看一遍，熟悉题目，把会做的标上标记，最好写上点关键词。。。不会的一边做题时一边想一下。。。

分少，懒！！！