有没有能察看电脑上哪些进程用多少流量的软件?

有
一般网络防火墙都有这个功能，像金山和卡巴的网络防火墙可以详细查看到每个软件每个进程的流量和连接情况。如果是局域网共享上网，那么就需要查看每台机的流量情况（包括上传和下载）。像某些功能更强的防火墙，如NetLimiter可以对整机甚至每个进程进行流量限制（限制归限制，但是不要影响到自己的正常使用）

iptraf
IPTraf是一个IP网络监控工具。它拦截网络上的报文，给出报文各个部分的信息。

Fport.exe
端口检查，可以检查哪些端口是开启状态，这些端口是哪些软件在用
注明这个是一个DOS命令软件，用法把这个软件全路径打进DOS命令行就行，例如Fport.exe在D盘根目录下，直接打d:\Fport.exe就可以了

用rain~实时查看~而且美观实用~不占资源~