MM们吃过最有效的减肥药？亲身体验过的哦~~~

我刚吃了1个多月的曲美，我158， 前段时间吃多了，长到了98斤，对我来说已经很胖了，所以就买了曲美
发现吃了这个主要就是不会感到饥饿，副作用就是比较容易口渴，有时候会感觉心跳加快，偶尔会失眠，还有一点便秘。所以吃曲美要多喝水，我每天早上起来就是一大杯蜂蜜水，白天也喝很多水，还有吃水果，便秘问题基本上没有。我吃的第一天就瘦了1斤，呵呵，主要是吃的少，在一周就瘦了4-5斤，现在保持在90斤了
这个月里我每天吃的比较少，也不是不是，该吃的东西还是要吃哦，像水果蔬菜什么的，然后就是多喝水，不吃油炸的，烧烤类的食物，不过我每周都会犒劳一下自己，吃一顿大餐，我是比较爱吃的那种，不过也没有胖哦。在吃曲美的后半个月里，副作用基本上没有了，瘦下来心情自然也好了
呵呵，希望最楼主有帮助哦O(∩_∩)O

吃减肥药对身体不大好滴。。
人会肥因为营养不良，哈哈。。。
肉多不吃菜，自然会发胖，所以才会营养不良。。。
建议你少吃肉，多吃菜。。这样对身体比较有利。。。
记得多吃苹果哟，但是也不能吃太多，要不身体虚。。
尤其冬天，冷饮对胃不好。少吃点，一天一两个就好了。

没吃过减肥药。减肥药不管说得怎么好，副作用肯定是存在的。

不妨尝试一些健康的食物减肥
喝荷花叶泡茶，这个中药店有卖的。
尽量减少进食大热量的食物。
可以在饭前来一个苹果果腹。

另外就是加强锻炼。瑜伽也是不错的选择

减肥这个东西没有速成的。都是循循渐进的。

我劝你还是不要轻意相信地些减肥药，还是不要吃了，（满上泪水呀，我吃快两个月的茶酵母减肥药都有没有任何反应，也没有瘦，）还是运动减肥吧，在每天少吃些高热能食品，少吃甜食，

曲美效果很好.

其实所有的减肥产品都是不好的，还是多做运动吧。