佛教中人应如何解脱自己

佛说心不动得解脱。如何心能不动，一是放下，二要精进，单纯放下终放不下，单纯精进终无精进，两者结合才能使心有所依，即皈依我佛——就在鼻端一点的光中，非身内非身外非身中，说有就有，说无也无，因为这只是一个法门，并不表示真实，但是说明解脱之义就在放下一切与精进求真。

末法时代只有修净土，求生西方极乐世界才能彻底解脱，当生成佛。

看破 放下
不执着
完全透彻的明了三世因果 即可放下一切，佛门称为佛陀

大体上是 持五戒 行十善 修六度

具体修持法门就要因人而异了

很简单.两个.佛说咯..放下

多看佛经，注解。