是植物神经紊乱还是内分泌失调引起身体发热

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 14:38:21

我最近压力很大，很担心考试，也很担心考前生病，身体总是会发热，睡觉也不安稳，感觉很痛苦。所以很担心考前生病，影响发挥。有什么快速调节的方法吗？我离考试只有一个月了。谢谢。
我很怕去医院看会被说成是神经病。我马上就要考了，也没有时间去医院。有没有什么快速的方法？

担心这个担心那个，所以才导致恶性循环，不要想那么多，放开点，开心点，相信自己肯定可以考出好的成绩，心病还需心来医，就看你自己怎么调节了，多到户外去运动运动

放松点休息是为了走的更远所以适当的放松是很必要的！～～

可以说两个都可以！你主要是精神太过紧张，压力太大…放松些，适当缓解下压力，做做运动，如果说还没有改善，就去医院神经内看看吧！