如何使用双节棍

有的健身房或是武馆有教学
幽默一下：抡完左边抡右边，累了就喊两嗓子，喊：哼哼哈兮！
摘自武林外传

口诀：嘿嘿哈嘿嘿嘿哈嘿快使用双截棍
招式：乱舞就行，不过注意别打到头

多做俯卧撑,练习力量,闭上眼睛,练习手感..
经常用比自己的棍子重的双节棍,可增加速度.
重要一点,,天天练

这叫人怎么回答呢？有很多招式的，自己去看视频或者找个师傅。重点：要有双截棍

跟视频教程学习吧!

找个人教最方便省事还有氛围。。。