大学生应具备的体育素养是什么?(四点)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 12:53:08

一、选择适合自己的体育项目,坚持锻炼身体,身体是革命的本钱,好身体才有好精力,好精力才能高效学习。
二、挑战自我,锻炼身体可以磨练自己的意志,增强自信,培养自己不怕苦不放弃的精神。
三、德才兼备,经常进行体育锻炼的人应该具备更高的道德,以身作则,见义勇为、助人为乐,为创建社会良好风气积极贡献。
四、体现价值,体育锻炼本身就可以证明自己的能力,包括创造财富等能力都可以体现自己的价值。

1,首先要尊重任何体育项目 2,能够会欣赏体育项目 3,掌握至少一项体育运动项目 4,影响其他人锻炼,每天锻炼一小时,健康工作五十年!!