平时我的嘴唇总是紫黑色的,请问是什么原因大家帮帮忙解决?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 22:03:01

嘴唇是紫色的,用中医的说法就是你的气血已经严重不足,也就是你对你的身体消耗太大,但是又补养不足造成的。按照西医的说法就是血液的携氧能力不足,造成身体某些部分如嘴唇血液循环较差。

强烈建议你早睡早起,节制房事,按时吃饭,吃有营养的东西(切忌不要胡吃海塞,建议多吃主食和蔬菜,搭配一点肉类)

我之前也有这样的困扰,后来有问过医生,他们都建议我要加强锻炼,其实气血好最重要,我发现我肥了后,情况就有很大的改善了`~~~
有几个情况:
1。有些人是天生的,但也可以后天改善~加强锻炼哦~
2。可能是两对半有问题;
3。一般来说,如果你两对半没问题的话,那可能是呼吸系统和心肺功能较弱,因为嘴唇对应人体的呼吸系统和心肺功能,也可能是脾。。。
可以通过跑步、跳绳等有氧运动加强锻炼,促进血液循环(这应当最好的,而且能锻炼其他机能,最值得推荐的);
食疗方面,可以平时喝枸杞、北芪水补血补气(有朋友坚持半年后,脸色变得很红润,嘴唇当然也听红润拉``),不过,调理要有个过程,但是慢慢的还是看的到效果的````如果实在不放心,可以去看看中医,开一些保健药方平时喝~~~其实最重要气血好~~~如果你吸收能力差,那要调理一下胃肠功能哦~~
希望你尽早如愿拉,越来越漂亮^^

因为你血气不足,可以吃补血类的食品,如红枣,阿胶等,但不宜过补