喝绿茶粉减肥么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 17:10:25
我现在一直在喝绿茶粉冲的水,可以个多星期了,没感觉有体重减下来。问下大仙们,绿茶粉除了+酸奶饭前时吃以外,还有那些方法?另外要是直接冲服,绿茶和绿茶粉那个能减肥啊?…………

我以前这么试过 但是在我身上没有起到作用
绿茶粉真的很难喝
我每次都要兑很多酸奶
才喝的下去
最后还是没有减下来

后来去了一家美体店,
每天控制饮食
按摩,才瘦下来了

但是最近又反弹了 所以减肥真的是一件持之以恒的事情
找到合适的小偏方很难
我最近每天喝蔬菜汁
但是发现这种减肥方法也不是很管用
准备学跳舞和瑜伽
锻炼才是最有用的法

如果你发现啥特管用的小偏方别忘了告诉我啊

绿茶连茶叶都吃了能减肥的

酸奶加红糖
有饱腹感
不过因人而异
试试吧

光这样不能减多少

我也想减肥呢