泡澡能消耗多少热量?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 13:13:08
用40度的水,泡30分钟可以消耗多少热量?
差不多120~210卡之间
但是记住哦
消耗掉的是身体里的水分
而不是脂肪和肉
所以就算减下来了
喝点水,就又上去了。。。
据中医说泡澡可以消消耗热量,但多少还不知道,不过泡澡对身体挺好的,可以促进血液循环。
泡澡是加快血液循环促进新陈代谢 消耗热量只是其次
我还需要知道一个数据,你的体积和密度
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 13:13:08
差不多120~210卡之间
但是记住哦
消耗掉的是身体里的水分
而不是脂肪和肉
所以就算减下来了
喝点水,就又上去了。。。
据中医说泡澡可以消消耗热量,但多少还不知道,不过泡澡对身体挺好的,可以促进血液循环。
泡澡是加快血液循环促进新陈代谢 消耗热量只是其次
我还需要知道一个数据,你的体积和密度