怎么让自己变得更开朗

解决办法(仅供参考):

建立外向的性格,最快、最有效的方法，就是去做自己想做的事(我知道很多时候你想表现自己,特别是即将成为老师的你,更应该知道如何交往,就算我们遇到"钉子",也不能灰心丧气,因为这只是我们人身道路上的一个简单的考验!)

1．突出自己，挑前面的位子坐 (这是教师必须的见识)
敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。也能起到强化自己的作用。

2．睁大眼睛，正视别人 (这是应对"坏"学生的基础)
正视别人，是积极心态的反映，是自信开朗的象征，更是个人魅力的展示。

3.昂首挺胸，快步行走 (这是一个教师最起码的自信)
步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。

4．练习当众发言 (这是作为一个好教师不可缺少的能力)
每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。当众发言是开朗的“维他命”。

5.学会微笑 (良好的心理也是教师必要的素质)
真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。

记得,多发言,多表现,多做自己想做的事,不久,你一定会变开朗的!加油!

多参加一些集体活动,比如爬山,旅游之类的,玩的时候大家无拘无束的,不知不觉你就会慢慢敞开心扉了,
我以前也挺内向的,后来总是跟同事们出去爬山,郊游,烧烤什么的,反正是想着法子玩,现在变得挺开朗的了(自己觉得),也比以前开心多了.

多交流，多参加活动，运动

呵呵，建议你去买一面镜子，多对自己笑一笑。经常参加一些有意义的聚会，人多一点的场合。