我想让腿细点 可我是个学生又怕少吃影响了发育 该怎么办呢~~~??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 21:40:12
能不能说点实际的#55.....实际行动该怎么样啊~????

多做做腿部拉伸的运动,注ao意不要运动过猛,否则容易拉伤,运动后要注意放松,而且一定要坚持,时间长了效果就会明显,建议尝试一下瑜伽和芭蕾。

骑车上学是个好法子~

发育??你几岁了?
多锻炼 游泳 跑步 只要锻炼 身体就会协调

除了坚持做腿部运动没什么办法,就算是吃少点也没什么用处。别太在意了。