我老公总是掉头发。谁有好的办法。高分50

少吃味精，不要经常在外面饭店吃饭。不要给他太大的精神压力。用防脱植物洗发水，平时给他多做头部按摩。多给他吃芝麻，栗子，还有蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

你老公压力肯定很大，想的事情特别多！

工作上的事情，你可能帮不上忙，家里压力尽量自己多抗一点！

另外，让你老公勤洗头，可以考虑使用一些名牌的生发洗发露或者洗发药水！

凭我的经验给楼主支三招并附上小秘诀一个,头发关系到形象问题,要注重哦! （奉劝一些游客加贴小广告的，不要再COPY小妹我的经验了哈，没公德心的次人，强烈鄙视）

掉头发其实也没什么大惊小怪,只要你的头皮毛囊没有坏死，就不用担心新头发会不会长出来,正常的新陈代谢,很正常的,可是任何事情都有限制,多于100根就有必要去看看医生了,还有，如果你是很多天洗才掉那么多，也没有必要担心，我每天都洗哦，听人说这个好习惯，所以就坚持了，发质很好，我喜欢用啤酒洗头，洗干净后淋点啤酒在头发上按摩，再洗掉，真的好舒服，记得小时候就有那种大瓶的什么啤酒香波，那个时候妈妈的头发好厚好黑，奇怪的是那时候人人头发都很好的样子，估计跟卖的那种很便宜的香波有关！我的护养小诀窍就告诉你了哦，以下是我的常用护发方法，仅供参考，不行就去看看老中医吧！祝健康快乐！

第1步 正确洗发
我每天都洗,用的碱性很低的洗发水,营养又不油的黑芝麻的,发质越来越好了哦! 只用偏冷的温水，多少度我不知道，总之头皮不刺激的温度！我只用冷风吹干，买的也是3百多的猪毛鬃的梳子，好大一把，用了好多年了，人家说一把好梳子可以用一生是有道理滴，吹到半干用猪毛鬃梳头，又黑又亮，没有静电。晚上临睡前用梳子将头发梳几下，这样既可促进头皮的血液循环，又能将头发上黏附的尘垢梳掉，有利于生发、固发

第2步 自我减压
我喜欢跑步，跑到跑不动了，流汗排毒，打通人体经脉，跑完就觉得压力小了好多，真的是好方法。
精神因素是脱发的绝对杀手，如工作压力大、情绪低迷、