长期熬夜手淫，如何用中药调理

好象阴阳俱损，建议请老中医摸脉再定

鄙人的习惯和你差不多，身高体重也差不多。
我一般不用什么药，比较喜欢踢球，即便四肢无力，体力严重不足，只要站在球场上，我就会拼尽全力。上个星期还3传2射，大放异彩。
我也喜欢唱歌，很多人都歌都会唱。
我的朋友也比较多，我喜欢帮助人，朋友也喜欢和我一起。
我喜欢工作，特别喜欢和女性朋友打交道，我基本都靠这些女性朋友打开做生意的门。

六位地黄丸是治阳虚的，你好像是阴虚。这个阴阳不是男女的意思。

1舌头表面开了好几条深沟：气虚
2腰痛，小腿从膝盖开始到脚掌夏天都发凉，冬天尤其感觉冷：阳虚
3喜欢喝水，容易感觉口干舌燥，喝了热汤稍微一点风凉就拉肚子：脾胃虚寒
4稍微一熬夜就头发油。脸容易长痘痘：虚火
别吃六味地黄丸了，你可能是肾阴阳两虚，但看你的描述阳虚严重一点。另外你的脾胃也不好，吃凉的就拉肚子，脾胃不好气血生化也不好，吃了好的也吸收不好。
我的建议
1最重要的一条就是不要熬夜了，很伤气血，一定要保证充足睡眠。生活要规律。该吃饭就吃饭。
2吃附子理中丸 这个是治脾虚寒的
3服用附桂地黄丸
4多适量运动，让四肢血液循环加快，每天晚上热水炮脚

最后祝你早日康复并且每日都有良好的心情

你这个是寒性体质呀，亚健康的情况很严重！你可以服用安利钮崔莱营养补充食品，可以把你的身体调理好！还有最重要的一点，手淫这一块尽量控制一下，这个有可能会影响你以后的性生活！针对你现在的身体状况，我告诉你一个营养配方：营养蛋白质粉，天然B族维生素片，维生素C片，钙镁片，还有小麦胚芽油营养胶囊！
钮崔莱从1934年成立到现在已经有70多年的历史了，而且产品是不容置疑的，还有很多出色的形像代言人，刘翔，易建联，阿萨法.鲍威尔，理查.德兹，还有小罗呢！

多运动。可以用点金归肾气丸i

用【桂附地黄丸】