夜里 脚麻

你有生活不规律的习惯吗?这是经常出现的吗?如果没有的话那是常见的事你睡觉的时候睡姿不好,压到神经所以产生麻木的感觉.调整一下睡姿,最好的睡姿是平睡.

如果不是你睡觉时压住那只脚了，那建议你查下血脂血粘度，如果平时喝酒多，那就要注意经常测下血压，（先排除心脏没有问题），手脚冰冷、麻木，多为各种原因引起的末梢血液循环不好！可以制定个合理的饮食计划和生活习惯。