冬天用冷水冲凉好吗?

在冬天用冷水洗澡会,可能会刺激到身体,也容易导致感冒
但如果一直坚持却能锻鍊身体,也能收缩毛孔的作用

最好不用用冷水 就算是夏天也不要用 长时间使用冷水 年轻的时候看不出来 老的时候 很容易得关节炎 风湿之类 我几个长辈都是这样 还一直劝我 所以 有条件的话 尽量不要冷水洗澡

洗冷水澡有助长寿
平时注意保护关节