怎样去痘印和痘痘

每天早上空腹喝蜂蜜水，不要熬夜，不要吃辣，油炸，还有甜的东西，不吃冰淇淋和巧克力。注意大便要畅通。用清爽的化妆品，注意头发和枕巾的清洁。我以前长了好多的豆，用什么都没用，吃药也不好，豆特别多，就注意了以上的，现在好了，还有，少上网，有辐射，对皮肤最不好，多喝水，吃水果，11点前必须睡觉

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

建议您试试以下这款有效的去痘印方法。

盐水、牙膏去痘印

盐具有美白杀菌效果，而牙膏也有着消炎清洁作用，因此两者配合使用可以非常有效地去痘印。将毛巾浸入放有稍烫的盐温水中，完全浸湿后敷在痘印多的地方，待肌肤傅热之后再在有痘印处抹上中草药牙膏，过不了多久就可以发现痘印明显减少变淡了。

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可以用麸皮！先把脸洗干净，然后用温水泡一手掌麸皮，泡一会儿之后，拿手捧着麸皮轻轻地搓，搓好后用清水洗干净。再擦点油，就OK啦！早中晚三次。这样大概三个月吧。（注意：洗时最好把头发弄到一起，否则很容易将麸皮弄到头发上！）
祝你的痘痘早日好起来！！！

用相宜本草
比较温和
军献，我用了效果不是很好
有时痘痘还很多

你知道军献益肤霜吗？安又琪代言的婷美的。我用过还可以淡化逗印呢；你试一下很好。