我最近开始学拉丁，可是老师讲的很快，我老是跟不上，我该怎样练？

开始的时候我也和你差不多，但一定要仔细看老师的动作。
看清每一步结束后的方向，每一步的胯怎样动，手位，头位，步伐大小，这都是很重要的。
把1，2，3，4每一拍的动作记住，然后就是自己多练习了。
还有一点很重要的就是不要想的东西太多，比如手位头位方向都记不太清，那么就先不要太在乎手位头位，先把步子记住然后慢慢的一次次的去做去重复，做熟练了再加上头位手位什么的。
跳时候专心（想清楚步子），而且要平静（别太紧张）。就这样了

课后找老师啊，或者你可以上网搜教拉丁的视频。

先把步伐记住....
拉丁的基础教学优酷
土豆
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上都有好多教学视频的.老师刚教的肯定就是那些.
去看看吧
只有好处
没有坏处的