UC知道缺乏安全感怎么办呢？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 06:48:37
1-不相信任何人。
2-昨天做实验，有一男生意味不明的冲我笑，然后又冲另外一个和我做实验一组的男生笑，我就觉得他是戏谑的，拿我开玩笑。觉得他们肯定背地里说了我不少坏话。对我非常不尊重。
3-那天在食堂找人，一袭黑衣，我觉得自己够低调了。也没有发出声音，可还是引来很多目光，非常恼火。我不知道自己是哪里做错了，还是自己太难看了？应该不至于啊。。。。
4-睡的很晚。我高考复习时都很少在10点半以后睡。上了大学，没在12点前睡着过基本。而且愈演愈烈。最近到了1、2.就是不想睡，感觉睡觉会让我很没安全感。喜欢躲在被子里用手机上网看小说。结果把手机看坏了。。
5-极端厌恶周围的男生。看见他们就想吐。认为所谓的爱情，于女人就是欺骗，于男人就是原始的欲望。认为男生对女生，只是欲望的需要。不愿意跟任何男生交朋友，而且感觉他们也对我不友好。（其实我高中时男生朋友比女生多好几倍。他们都是我认的弟弟，跟我特别铁。我没有谈过恋爱，也没有谈恋爱的想法。不过因为我家庭原因，对男人的确非常不信任，也没有好感）
还有很多吧。反正我就觉得自己上了几个月大学，快崩溃了。我讨厌大学，而且也有些厌学，想学，也知道必须学，就是老学不进去。我是课堂型的，以前高中课堂效率120%以上，从来不复习，写作业就是复习。现在呢，都是自学，上课也听不进去，下课也复习不进去~~唉~~
真的不知道该怎么办了。。。。觉得自己在这样，期末一定挂科，也可能会辍学也说不定呢。。。55555555555555555555555555555
是么。。很严重是吧。看来我是没救了吧。呵呵
像你这样把问题说出来感觉好些了没?我觉得你没有心理问题,你把遇到的感觉不好的事情和看法,在心里一遍一遍的刻画,自己加深了印象.然后总想着这些,心里藏很多心事,就失眠了.当然,你越在意周围的事情,就越难控制自己的精力,导致自己事情做不好,精神涣散,最后就恶性循环了.你说的实验室的男生,确实让人倒胃口.在食堂遭遇的情形,也让你坐立不安,我不知道说的对不对,你该是个内向的人,对你所提的事情,我谈点自己的想法,希望对你有帮助.
1不要不相信任何人,一定有人可以相信吧?你既然选择了把问题打出来,难道是求证你没救了么?你潜意识一定还是相信有人能帮你走出困境把,别再加深不能相信人的概念.因为你已经帮助自己求救了.
2.实验室的男生对你不明的笑是会让你感到不安和讨厌,但是他们一定在说你坏话也不一定哦.你也没听到啊.当他们在笑自己的猥琐吧,人都有笑的权利,即使是不坏好意的笑.你也管不了不是么?为他们的笑而让你伤心,你不是太亏.谁人背后不说人,谁人背后不被说?如果你没看到他们笑你,生活不是也这样过了么.到最后给自己增加负担,如果你挂科了,那些笑你的男生也不会承担啊.心放宽一点,对自己好一点.
3.太敏感了,食堂人本来就多,这么低调还引来目光,看来你不是一般的有气质.人家就只是看看你,你就觉得别扭了,要是有一群人找你签名,你会不会晕倒呢?该生气么?该得意啊?!自信的去找你的朋友,你越别扭,就越多人看你.大方一点反而不尴尬.人都喜欢看美女,改不了的.如果你是去食堂吃饭,就不会有人看你了.真的怕目光聚集在你身上,就让你朋友出来找你.免得你别扭.
4上网看啥小说啊,看你最头疼的那门科,失眠就看那科的书,保证一看就睡.
5有句话这么说,想了解男人先要做他的朋友.你弟弟不是也挺好的,不要打翻一船人啊,你不相信别人不了解别人怎么知道别人的优点?不否认有些人是低级的欲望,但你要接受事实,人无完人.你再觉得恶心,事实也是存在的,别让自己受伤就行了,好男人还是有的,即使像熊猫一样珍贵,也是存在在地球的某些角落.
总之,觉得你自己钻了些牛角尖,封闭自我的人要回自娱自乐,做不到就只能开朗一些,交些谈心的朋友.别人再看你的时候,别怕,谁看你你就看谁,眼神自信坚定.盯他们看保证他们不再敢看你,再有人背后指指点点笑你,果你够大胆,你也微笑