女生皮肤保养方案（懂保养的女生进）

赞一个先,真是一位懂体贴的男朋友。

先说些题外话，如果可以的话，建议你女朋友还是少化妆，平时多喝水，多吃水果，合理的膳食和休息，还有愉悦的心情，这些是比任何护肤品都有效的方法。

如上面那位朋友所说，晚上是保养的黄金时间。
1、喜欢化妆那么晚上一定要用卸妆液好好清洁；
2、洗面奶我个人比较喜欢欧莱雅那款清润的，洗完之后脸很滑呢，而且也不干燥（洗完脸之后，可以用蜂蜜和盐放在手心拌匀，然后涂抹于脸上，轻轻按摩5分钟，再用清水洗干净，脸又滑又润，而且具有去死皮和清洁消炎的作用，隔一天来一次，效果不错，反正平时我是这么做的）；
3、爽肤水轻拍于脸上，说实话，我可舍不得拿纸膜泡水，而且也麻烦；
4、保湿精华，取适量抹于脸上，轻轻按摩；
5、眼霜，两颗绿豆大小涂于两边眼睛，用无名指轻轻涂抹开；
6、保湿乳液，取适量抹于脸上，轻轻按摩；
一般来说，这些护肤品的顺序是越水质越稀薄的就先涂。

面膜一般一周2次，如果皮肤比较干,可以连着贴几天,等皮肤改善了,再每周敷个1-2次.对了，可以试试那种睡眠面膜，晚上睡觉前洗完脸，脸上拍完爽肤水之后，再来个睡眠面膜，效果很不错的。（面膜睡觉前做，要不然早早做完迟迟睡觉，那等同于没做）

至于早上起来步骤差不多，再加点隔离和防晒就OK啦。

我个人觉得护肤基础保湿最重要，所以平时还是多用保湿类的吧

晚上是保养的黄金时间
1.先卸妆，一定要用卸妆乳，不要随便用洗面奶洗洗就了事，彻底清除污垢和脸上的彩妆
2.洗面奶清洁，洗面奶并不是泡泡越多越好，好的洗面奶没有泡沫，是比较柔和的，洗后没有紧绷的感觉，泡沫多碱性大
3.涂爽肤水，最好是将压缩面膜用水泡开，敷在脸上，当面膜使用，滋润的效果比直接涂上要好
4.擦乳液，要用拍的，而不是用手在脸上胡乱的抹
5.擦眼霜，将黄豆大小的眼霜用无名指点在眼睛周围，尤其是下眼袋处
面膜一周1~2次，不可过勤，敷太多会起到相反的效果
早上直接用洗面奶清洁，爽肤水，乳液，眼霜，隔离，粉底，彩妆，这个步骤进行就好了，试试吧

经常化妆的