我很懦弱，只会在家里发脾气而面对外人却像个懦夫！我想变成一个能保护自己和身边的人的男子汉！我该怎么

你在怕什么？没什么好怕的，勇敢的面对别人就怕你了

你只需要两种东西：第一 肌肉（不仅是你的身体肌肉，也包括你其他方面的实力） 第二 谁与争锋的霸气
建议你看看电视剧《康熙王朝》

当有你不熟的人惹你的时候..你把他想象成自己家人!

健身去
有肉了 你就有胆了

这是什么性格呢？