考试心态不好怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 21:24:02
每次看到别人复习得比我快就心慌了
怕考不好,比别人差.然后我就很快很快地复习,结果前面的忘了,后面的也没记

怎么办呢

稳定自己的情绪，休息好，不要像想比谁考得好，这样比下去考得好的多了，给自己定个目标，这次是60，下次是70，如果没有达到，就更加努力的去复习，不要盲目的复习，要找出试和一套自己的方法，然后模拟考试时间，看自己做一份卷子是多长时间会多久，这样考试的时候不会打不完题....平和的心态去看待考试，即使不成功，还有下次！

一样

睡