经常吃粥好吗？

喝粥应该是副食而不应该当饭吃！！
吃太稀的食物一个是对牙齿不好，一个是对胃不好。
对牙齿不好是因为吃粥不须太多的咀嚼，容易造成牙齿松动。
而对胃呢，是粥里含水多吃入胃中会冲淡胃液（主要是胃酸）。加重胃的负担。
但是腹泻不一定是这个原因，可能是被一些细菌感染。也可能是肠道里的一些机会致病菌在你的机体内环境出现改变时使人生病！当然还有可能是寄生虫引起的（但一般居住城市的人感然寄生虫的可能性不大）。

还是比较好的
1资色，吃粥有益于身体，能够让人的脸容丰满有光泽。
2增力，吃粥能够滋补赢弱的身体，增长气力。
3益寿，吃粥能够补养人体的所需，增加寿命。
4安乐，吃粥能够促朝进身体清净柔软，这是让人能够体会安乐的素食。
5辩说，吃粥有利于滋润喉物，对人论法议经有帮助。
6除风，吃粥能够调和身体，上下通利，并且消除风寒。
7消宿食，吃粥能够温暖人的脾胃，帮助人消化掉胃中的积食。
8辞清，吃粥的人，气息没有凝滞的现象，说话的声音清晰，昂扬。
9除饥，吃粥能够充实人的口腹，让饥饿感马上消除。
10消渴，吃粥能够让人喉物沾润，干渴的感觉得以消除
提示：虽然粥有很多对身体有益的成分，但经常吃粥是会造成营养不良的.建议不要偏食，要配合些蔬菜，肉类

寒冬最好多吃点糯米 糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、经常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。

如果不是老年人,不太适合经常喝粥.尤其还在腹泻.就别太多喝稀东西了.

我觉着好
但要因时节和自己身体的状况变换着粥喝