会议恐惧症？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 08:47:22

我和同事们私下聊天时一点都不紧张，甚至可以夸夸其谈，但是如果一旦以会议的形式要我发言，我就感到很紧张、很窘迫，脸会红，严重时声音会变调，这是不是一种会议恐惧症？

这应该不属于什么病症，是你在会议上发言时太紧张了，多几次会议上发言的经历，应该就会改善的，还有在会议发言之前，如果是很重要的发言，尽量在会前做好准备工作，比如拟个提纲，或是写个发言稿，如果胸有成竹，自然会大大提高自信心和胆量。

是,你可以掩饰你内心的紧张??