帮忙怎样打发时间

找点事做。或者谈个恋爱什么的。

早上建议跑步、慢跑、

回来了自己做早餐、吃了、洗洗刷刷、

然后给屋子收拾下、地拖拖、

这样不就既做家务了、又快乐的消耗时间了！

一.做做家务，洗洗衣服，养养花草鸟鱼等简单劳动，既可陶冶情操、放松心情，又可以很快度过空闲时间。
二.买本自己喜欢的书籍或杂志，用来打发时间也不错，还可以扩大自己的视野。

要说经验就谈不上了，只是简单帮你提几个建议，为了晚上能过的快，可以在白天试图尽量累累自己，晚上定能睡的时间长，若还不行，就在晚上很无聊时爬下做几个腑窝撑，累一下就有困意，重要的还锻炼了身体，祝你顺利