大约有1-2个月了吧,眼睛干涩,头还有点晕乎,犯困,感觉没劲.立即就睡会好转.这是不是得了脑有问题

你可能是视力疲劳。建议去眼科验光

缺乏维生素A的后果：
A． 暗适应力下降，易患夜盲及干眼症。
暗适应是指眼睛经强光照射刺激后，当强光消失，在黑暗中需要适应一段时间才能见到目标的生理现象。维生素A缺乏最早的症状是暗适应力下降，严重时可致夜盲，即在暗光下无法看清物体。由于眼睛角膜，结晶膜上皮组织，泪膜等到影响，导致角膜干燥，发炎等系列变化！
B． 易患皮肤疾病
皮肤特别是臂，腿，肩，下腹部皮肤粗糙，干燥，鳞状角化，脱屑等。
C． 影响呼吸系统
口腔，消化道，呼吸道等失去滋润，柔软性，使细菌易于入侵，导致感染而发炎。
D． 影响生长发育
特别是儿童，首先影响骨骼发育和牙釉质形成，使牙齿停止生长。
建议成人每天摄入800微克！

打自己十下