有那些拳法套路一般人容易练习？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 09:55:29

你的目的是什么？健身？防身？
健身就随便啦，基本上任何套路都可以，都不难。
防身的话，最快、最实用的还是武警擒敌拳套路。

少林小洪拳，八极拳，形意拳，军体拳。

太极拳。但想成功很难需十年苦功，明师指导，好友切磋，自身揣摩

形意。

八极拳小架